Dnes tu mám pro vás recept na výborný koláč s lesními plody. Myslím, že se
z mého blogu zachvilku vážně stane foodblog. Ale když mě to tak bavíí :D
V první řadě bych vám chtěla moc poděkovat za super ohlasy. Hodně lidí mi psalo, že se recepty inspirovalo a dokonce je to trochu nakoplo taky
se sebou něco dělat a začít jíst zdravě. A toho jsem přesně chtěla docílit! Neděláme to jen tak, děláme to pro sebe a své tělo :)
Dnes jsem byla v obchodě se zdravou výživou a nakoupila tam pár dobrůtek. Pokud by jste o tom chtěli napsat článek, určitě napište do komentářů!
A v neposlední řadě se také můžete těšit na zítřejší článek. Který
už nebude o jídle, ani zdravém životním stylu. Čeká mě totiž proměna! tak
se sem určitě zastavte :)
A teď už se vrhneme na ten zdravý a hlavně výborný koláč.
Co budeme potřebovat?
- 100g špaldové celozrnné mouky
- 80g ovesných vloček
- kokos
- 1 PL arašídového másla
- 100-150g tvarohu s trochou mléka (Alpro)
- 2-3 lžíce medu
- 1 vajíčko
- 2 lžičky kypřícího prášku
- 1 sklenice vody
Určitě recept vyzkoušejte, je to totiž opravdu výborný a hrozně jednoduchý!:)
Pokud chcete být v předstihu a vědět, co se děje, sledujte mě na instagramu www.instagram.com/theyourlucky
Přeji krásný čtvrtek a těším se na vás zase zítra.
Vaše YourLucky.
Žádné komentáře :
Okomentovat